Co je podstatou bílkovinné ketogenní diety?

Co je podstatou bílkovinné ketogenní diety?

Na vyřešení vašich problémů s nadváhou či obezitou vám nutriční specialista našeho centra doporučí srozumitelnou, bezpečnou a odzkoušenou metodu redukce tělesné hmotnosti navrženou v roce 1973 profesorem Georgem Blackburnem z Hardvarské Univerzity v USA, která nese název KETOGENNÍ BILKOVINNÁ DIETA.

 

  1. Zvýšený přísun biologicky vysoce hodnotných bílkovin

Jde o extrakty z mléka, sóji a vaječného bílku, které se v organismu degradují na tzv.„Ketolátky“ (kyselina acetoctová a betahydroxymaslová ). Ketolátky přirozenou cestou navozují pocit nasycení ( od druhého až třetího dne po zahájení 1. fáze). Spolu se sníženým přísunem cukrů ( a tím snížením hladiny inzulínu v krvi) také aktivují odbourávání zásobní tukové tkáně organismu, což vede k ochraně jeho bílkovinných rezerv ( svalová tkáň). Při této dietě tedy dochází k minimálnímu úbytku svalové tkáně a redukce hmotnosti se děje především na úkor tukové tkáně. Ketolátky mají navíc přirozený mírně euforizující účinek ( dobrá nálada v průběhu ketogenní dieta) a jsou silným zdrojem energie pro lidský organismus.

  1. Úplné vynechání cukru

Vzhledem ke skutečnosti, že přípravky PROTISSIMO® spolu s dovolenými druhy zeleniny obsahují dostatečné množství cukrů nezbytných pro normální fungování organismu (hlavně centrální nervové soustavy), je třeba se bezpodmínečně vyvarovat (zejména v průběhu první a druhé fázi ) .

  1. Dostatečný přísun vlákniny

Povolené druhy zeleniny (konzumace některých druhů je v průběhu ketogenní proteinové diety dokonce neomezená) podporují dobrou funkci střev.